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Desgarro del ligamento rotuliano

Otros nombres: Desgarro del ligamento patelar, desgarro del ligamento distal del cuadríceps. El ligamento de la rótula se encarga de mantener la tensión entre el hueso de la rodilla conocido como rótula, y el hueso conocido como tibia. Aunque el riesgo de sufrir un desgarro del ligamento rotuliano existe en todas las edades, se ven

Ciática

Otros nombres: Neuritis ciática, radiculopatía lumbar, neuralgia ciática, síndrome radicular lumbosacro, pinzamiento de raíz nerviosa. Se caracteriza por ser un dolor de la espalda baja (lumbalgia) o en la parte trasera de la cadera, que se irradia a los glúteos y parte trasera del muslo, llegando hasta las partes más lejanas de la pierna. Se

Contracturas

¿Qué es una contractura? Todos las hemos padecido, pero muy rara vez las definiciones que se dan sobre las contracturas llegan a coincidir o, incluso a veces, a parecerse. Una contractura es un acortamiento de tejido muscular, tendinoso, ligamentario o cutáneo; teniendo así el común denominador de afectar a un tipo de tejido conocido como

Síndrome de la Banda Iliotibial

¿Qué es la banda iliotibial? Se le conoce como banda iliotibial a la gruesa capa de tejido fibroso o fascia que se extiende desde la parte lateral de caderas y muslos, e inserta hasta la parte lateral y por debajo del nivel de la rodilla. Sus funciones principal son la de estabilizar la rodilla y

Lesiones por traumatismo en bicicleta

En el mundo se estima que hay más de mil trescientos millones de bicicletas y 130 millones de ciclistas, siendo utilizada en algunos países como Holanda hasta en un 30%, principalmente con motivos laborales. Actualmente en México el índice de accidentes viales que involucran al menos un ciclista representan un %1.0 (7,577) del total de

Diabetes mellitus tipo 2 y actividad física

La Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) representa a nivel mundial el 80-90% de todos casos de diabetes y se caracteriza por producir daños en el metabolismo en forma crónica y por tener una evolución hacia la dependencia a la insulina. Los objetivos del ejercicio en la DM2 son la reducción del sobrepeso u obesidad, mejorar

Espondilitis Anquilosante y Rehabilitación

La Espondilitis Anquilosante es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta todo el cuerpo, pero especialmente las articulaciones de la columna vertebral y el hueso sacro. Se observa 3 veces más en hombres que en mujeres, mientras que suele afectar sobretodo a personas de 15 a 35 años de edad. Está relacionada con una alteración genética,

Artritis Psoriásica

También conocida como artropatía psoriásica.   ¿Qué es? La artritis psoriásica es un tipo de inflamación que pueden presentar alrededor del 15% de los pacientes con una enfermedad de la piel llamada Psoriasis. La Psoriasis es una enfermedad del sistema inmune que afecta la piel, produciéndole manchas escamosas rojas y blancas. De la misma manera

Ejercicio para la osteoporosis:

Una actividad física regular disminuye significativamente la pérdida ósea debido a la osteoporosis, así como en algunos casos puede mejorarse la densidad mineral y la fuerza ósea. El ejercicio puede mejorar la fuerza y resistencia muscular, aumentar los rangos de movilidad articular y reducir el riesgo de caídas y fracturas secundarias. La clave está en

Ejercicio para la artritis

Aproximadamente el 1% de la población mundial padece algún tipo de artritis. Entre estas destacan dos formas comunes de artritis: osteoartritis y artritis reumatoide. Ambos tipos de artritis pueden limitar la realización de ejercicio por dolor o disminución de la movilidad. Sin embargo, un programa de ejercicios individualizado y bien diseñado puede disminuir el grado

Dirección

Centro Colimense de Rehabilitación

Calandria 135 Residencial Santa Bárbara, 28017 Colima, Colima

Tel: 312-312-9761

Email: contacto@respaldo.cecor.mx

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